现在很多人们都非常注重养生，艾草作为一种中药材就非常受欢迎，那么艾草的成效与效果有哪些呢?据说不仅能够除燥去火、祛寒止痛，还能镇咳祛痰，有着驱蚊的成效，关于初期感 冒也有着必定的改进效果。

 

 

　　一、艾草的成效

 

　　1、除燥去火

 

　　艾草关于人们上火引发的各种口腔溃疡、牙龈胀痛以及各种身体上的炎症都有着必定的缓解效果，假如出现上火的症状，无妨用艾草煮水来饮用，多饮用几回就会收效。

 

　　2、祛寒止痛

 

　　艾草的成效与效果关于寒性体质的朋友们来说也是非常适合的，由于常常饮用艾草泡茶能够有用地去除体内的寒气，活通精脉，起到祛寒止痛的成效。

 

　　3、镇咳祛痰

 

　　人们用艾草来泡脚还能够起到镇咳祛痰的成效，由于人们的口鼻中假如吸入了艾叶挥发的气体，就会从下而上的循环到整个身体之中，然后起到缓解咳嗽的效果。

　　4、驱蚊

 

　　艾草的全株都有着一种浓烈的香味，这种特别的香味能够遣散蚊虫，所以关于招蚊子的朋友们来说，放上一些艾草在身边有着驱蚊的成效。

 

　　二、艾草的效果

 

　　1、改进湿疹

 

　　艾草关于湿疹也有着必定的改进效果，能够用艾草洗澡，最好是先用热水将艾草中的物质泡出来之后，再直接洗澡，这样比较卫生，并且效果也会非常显著。

 

　　2、去黑眼圈

 

　　现在人们常常熬夜，很简单就会出现黑眼圈的现象，这个时分也能够适量的饮用一些艾草来泡水喝，能够起到必定的缓解效果，整个人也会变得非常有生机，精力充分。

 

　　3、缓解伤风

 

　　假如你刚好处于伤风初期，那么这个时分可不要着急喝药，用艾草来泡脚就能够起到很好的缓解效果。尤其是关于伤风、流鼻涕以及咽喉痛苦的人们来说，都是非常有用的。

 

　　4、治胃溃疡

 

　　关于患有为胃溃疡的患者们来说，无妨在生活中适当的喝上一些艾草汤，有着必定的缓解效果，关于胃部会起到一种维护的效果。